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如何有效预防雀斑呢?这个问题受到了很多人的关注，特别是一些爱美人士，很多雀斑女性患者对此很烦恼，虽然雀斑这种疾病不会影响到人的身体健康，但是它影响的是人的外貌，而且雀斑不仅影响外貌美观，而且影响生活、工作和交际，给患者造成很大的心理伤害。
如何有效预防雀斑
一，克服焦躁的心理：
女人追求完美境界的勇气和决心真是无可比拟。可一旦发现长了雀斑，就背上沉重的思想包袱，时常叹息甚至焦虑。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C，使斑点更为泛滥。
二，保持充足的睡眠：
每天要保证充足的睡眠预防雀斑，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
三，注意防晒和美白：
因为色斑怕日晒,日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季，每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。
激光去雀斑优势
一、激光祛斑对皮肤没有副作用：采用激光去除雀斑能避免以往传统治疗方法对皮肤的副作用。激光祛斑的同时改善多种皮肤瑕疵：毛细血管扩张、褐色斑点、毛孔粗大。
二、激光祛斑对美容的选择性强：一般雀斑皮疹数目虽然比较多，但绝大多数仍孤立存在而不融合。采用激光突破传统治疗的局限性，去除雀斑可以更大限度避免正常皮肤受到损伤，使效果达到全脸每一处。
三、激光祛斑的见效速度快：一般雀斑经几次激光治疗后，就能达到其他方法多次治疗后的效果。可以有效改善肌肤的质地和弹性，使面部变得光滑细腻、有弹性。
济南华夏医院激光美容科
济南华夏医院激光美容科致力于为广大爱美人士治疗肌肤问题，不断引进优越的激光设备，到目前为止有数余套激光设备，也汇聚了有的数十年激光美容经验的医师，为爱美者恢复了美丽肌肤，是大家放心的选择。
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